Drastické změny Dalibora Gondíka

Populární moderátor je klasickou ukázkou toho, že život můžeme ve prospěch zdraví změnit úplně od základu… ale někdy to pěkně bolí.

Jistě vám neušlo, jakou velkou fyzickou proměnou prošel za poslední léta, oblíbený moderátor Dalibor Gondík (52). Lékaři mu totiž diagnostikovali epilepsiii a to opravdu není žádná legrace. Jenže moderátor ukázal, že má pro strach uděláno, a tak místo toho, aby byl doma v klidu a jedl hromady léků, dal se "do pohybu".

Každý den, ať je vedro, nebo zima, běhá. A podle jeho slov je právě běhání v extrémním počasí tou nejlepší průpravou třeba na maraton nebo půlmaraton. Díky tomu, že běhá opravdu každý den, zvládl uběhnout i maraton ve třicetistupňových vedrech. Aby toho ale nebylo málo, před časem se kvůli zdraví rozhodl ještě zpřísnit styl své stravy.

Maso nejí, přestal i solit, jí převážně raw, tedy syrovou stravu. Z Gondíka se tedy stal opravdový asketa… Ale milé je, že své okolí nepoučuje, co a jak by mělo, a pro rodinu klidně ogriluje steaky, jen sám si nedá…